Meses antes de começar a primeira formação como terapeuta ayurveda, assisti uma palestra sobre jhiva pariksa, o diagnóstico ayurvédico através do aspecto da língua do paciente.
Aquilo me fascinou, e marquei uma primeira sessão com essa terapeuta só para receber um diagnóstico da minha língua. Eu sempre adorei essas coisas que revelam facetas de nós mesmos.
Desde então, sempre fiz questão de afiar e treinar o meu olho para este diagnóstico em especial. Se um dia você for num médico ou terapeuta ayurveda, ele pode ou não utilizar este método.
O seu exame provavelmente terá medição do pulso, alguns exames físicos, pedido para olhar bem os seus olhos na luz, vão puxar a pelezinha debaixo dos olhos para ver a coloração. E podem te pedir para esticar a língua ali mesmo, ou mandar uma foto.
Eu peço às pessoas que me enviem uma foto da língua logo pela manhã, antes de comer, beber ou higienizar a boca. Como só atendo online, costumo pedir algumas fotos ao longo do processo.
Durante a minha formação, analisava gratuitamente a língua de todos os voluntários que quisessem, pois era uma maneira prática de aprofundar os meus conhecimentos. Foi assim que cheguei à marca de 200 exames de língua, na última semana.
Pouco para terapeutas mais experientes - mas me deem mais 5 anos. Eu queria ter profundamente introjetado na minha memória cada item a ser analisado, cada local da língua e suas correspondências.
Hoje eu consigo, de relance, falar da digestão da pessoa em termos genéricos com uma única olhada. Aprendemos a olhar a saburra (sua cor, localização, espessura) e entender se a pessoa está usando algum medicamento, ou com a imunidade baixa.
A língua reflete, em termos de saburra, a sua alimentação dos últimos 3-5 dias. Ela muda muito, ao longo do ano.
Você dá uma olhada na sua língua diariamente?
A língua também tem marcas, como se fossem “linhas”, depressões e afundamentos, a depender do estado de saúde da pessoa. Essas, uma vez feitas, são como cicatrizes e não somem completamente.
A língua tem coloração, pode estar mais inchada, e pode ter marcas de dentes: se quando você acorda, vê os dentes marcadinhos na língua, talvez não tenha tido uma noite de sono reparador.
A língua é uma espécie de termômetro da sua saúde e digestão. Para ayurveda, é um exame, não é tudo. Igual quando vamos ao médico, e ele pede exames, guiado pela consulta.
Meu objetivo ao analisar a língua das pessoas que eu atendo, não é que a pessoa batalhe por uma língua mais bonitinha. É que ela reflita sobre os próprios sintomas, e como pode atuar para melhorar.
Até hoje, eu vi apenas uma única língua “bonita”, de acordo com ayurveda - sem saburra, marcas e bem hidratada logo de manhã. Todas as demais mostravam alguma alteração (maior ou menor).
Neste momento, meu tempo não permite analisar muitas línguas pelo prazer do estudo. Reservo esse diagnóstico para meus alunos e clientes. Você pode me mandar um e-mail (clique aqui), caso tenha vontade de agendar a consulta online.
E aproveito para te incentivar a observar durante alguns dias a sua língua pela manhã: que cor ela tem? Está muito ressecada? Tem marcas de dentes? Tem pontinhos vermelhos, papilas aparentes? Tem muita ou pouca saburra?
Cada “sim” que você assinalar, é um ponto de atenção que você precisa observar.